Saturday, August 13News

Author: न्‍यूजपोर्ट.कॉम

बढ़ते वजन से है परेशान तो अपनाएं ये तरीका

बढ़ते वजन से है परेशान तो अपनाएं ये तरीका

हेल्थ
नई दिल्ली। आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अपने खान पान पर ध्यान नहीं दे पाते। ऐसे में या तो हमारा वजन बढ़ जाता है या घट जाता है। लेकिन यहां हम बात करेंगे उन लोगों के बारे में जो अपने बढ़ते वजन से काफी परेशान है। और इससे छुटकारा पाना चाहते है लेकिन समझ में नहीं आता है कि कैसे ये बढ़ा हुआ वजन और चर्बी कम होगी। अगर आप भी अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं और लाख कोशिश करके भी वजन नहीं कम कर पा रहे हैं तो परेशान होने की जरूरत नहीं है, क्योंकि आज हम आपको 5 ऐसे तरीके बताए हैं जिसे अपनाकर आप तेजी से अपना वजन कम कर सकते हैं। 1. सुबह जल्दी उठे। जब आप जल्दी उठते हैं तो आपके अंदर एक ऊर्जा का संचार होता है, आपका मेटाबोलिज्म ठीक होता है।  इम्युनिटी बढ़ती है। इसके साथ ही सुबह जल्दी उठने से आप खुश रहते हैं। इसका एक फायदा ये भी है कि आप अपने दिन के सभी काम समय पर पूरा कर लेते हैं। यह सभी बातें ...
तेलंगाना की धरती से पीएम मोदी ने योगी आदित्यनाथ को दी बधाई…

तेलंगाना की धरती से पीएम मोदी ने योगी आदित्यनाथ को दी बधाई…

Breaking News
तेलंगाना की धरती पर पीएम मोदी ने यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ की तारीफ़ की है। साथ ही तेलंगाना के मुख्यमंत्री केसीआर को जमकर घेरा है। केसीआर पर निशाना साधते हुए पीएम मोदी ने कहा कि परिवारवादी पार्टियाँ अपनी तिजोरी भरती है। उन्होंने आगे कहा...’तोलंगाना का आंदोलन इसलिए नहीं चला था कि कोई एक परिवार राज्य के सपनों को कुचलता रहे। एक ही परिवार साम-दाम-दंड औऱ भेद का इस्तेमाल कर तेलंगाना को तबाह करने की साजिश रचता रहे।‘ “योगी आदित्यनाथ ने अंधविश्वास को तोड़ा है” पीएम मोदी ने मुख्यमंत्री केसीआर को अंधविश्वासी बताते हुए कहा “कि यूपी के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ को तेलंगाना की धरती से बधाई देता हूँ। किसी ने उनसे कहा था कि अपको उस जगह नहीं जाना चाहिए लेकिन योगी आदित्यनाथ ने कहा कि वह साइंस में यकीन रखते हैं और वहाँ के लिए निकल गए।“ https://twitter.com/BJP4India/status/15297775930371...

पीएम मोदी के 8 साल, 8 बड़े फैसले, जानें कितना पड़ा असर..?

Politics
https://www.youtube.com/watch?v=Zb2wyC9q5hE आज 26 मई है और आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी सरकार के 8 साल पूरे हो रहे हैं। मोदी सरकार के दूसरे कार्यकाल की तीसरी सालगिरह आज है। अपने 8 साल के कार्यकाल में मोदी सरकार ने ये जता दिया है कि राजनीतिक इच्छाशक्ति वाली सरकार अपने फैसले से कैसे राजनीति की दशा दिशा बदल सकती है। 26 मई 2014 वो तारिख थी जब नरेंद्र मोदी ने पहली बार प्रधानमंत्री के तौर पर शपथ ली थी और 2019 में दोबारा प्रधानमंत्री बने। इस दौरान मोदी का कार्यकाल काफी उतार-चढ़ाव भरा रहा। बीते आठ सालों में पॉलिटिक्स से डिप्लोमेसी कभी उनके काम की सराहाना की गयी तो कभी उनके फैसले पर सवाल भी उठाए गए। इन 8 सालों में पीएम मोदी और उनकी सरकार ने देश और जनता के विकास के लिए कई बड़े फैसले लिए। लेकिन यहां हम उनके कुछ खास फैसलों के बारे में बात करने जा रहे हैं जिनसे भारत का मान दुनिया में और बढ़ाने के...
PM MODI देश के सबसे बड़े ड्रोन महोत्सव का करेंगे उद्घाटन

PM MODI देश के सबसे बड़े ड्रोन महोत्सव का करेंगे उद्घाटन

Breaking News
PC: Social media नई दिल्ली। तकनीकी विकास की दौड़ में भारत दिन पर दिन आगे बढ़ रहा है। इसका जीता जागता उदाहरण भारत ड्रोन महोत्सव 2022 का आयोजन है। मोदी सरकार का लक्ष्य भारत को ड्रोन हब बनाना है, और उसी दिशा में यह कदम है। यह दुनिया का सबसे बड़ा ड्रोन फेस्टिवल होगा। जिसका आयोजन राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली के प्रगति मैदान में 27 और 28 मई को होने वाला है। ड्रोन महोत्सव का उद्घाटन प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा किया जाएगा। 1600 से अधिक प्रतिनिधि होंगे शामिल ड्रोन महोत्सव में ड्रोन निर्माता और ड्रोन से संबंधित 1600 से ज्यादा प्रतिनिधि शामिल हो रहे हैं। नागरिक उड्डयन मंत्रालय के अनुसार इस महोत्सव में 10 से 12 केंद्रिय मंत्री, 30 राज्य मंत्री और 100 के करीब राजनयिक और विदेशी प्रतिनिधि शामिल होंगे। ड्रोन फेडरेशन ऑफ इंडिया इस मेगा इवेंट के लिए नागरिक उड्डयन मंत्रालय के सहयोगी है। ड्रोन ट...
कर्नाटक की मलाली मस्जिद के नीचे मिला मंदिर, अब यहाँ भी सर्वे होगा..? 

कर्नाटक की मलाली मस्जिद के नीचे मिला मंदिर, अब यहाँ भी सर्वे होगा..? 

Breaking News
देश भर में मंदिर और मस्जिद का विवाद बढ़ता जा रहा है। अब कर्नाटक के मंगलौर में स्थित मलाली मस्जिद के नीचे मंदिर होने की बात कही गई है। विश्व हिंदू परिषद ने मस्जिद के परिसर से आधा किलोमीटर दूर विशेष पूजा पाठ भी किया। तो दूसरी और बीजेपी के विधायक भारत शेट्टी का कहना है कि देश की हर एक मस्जिद का सर्वे करवाना चाहिए। बहरहाल मंगलौर का माहौल गर्म है इसलिए इलाके में धारा 144 लागू कर दी गई है। क्या था मामलाः दरअसल, कर्नाटक के मंगलौर के बाहरी इलाके गुरुप्रा तालुक में एक मस्जिद है जिसका नाम मलाली मस्जिद है। कुछ समय से इस मस्जिद में मरम्मत का काम चल रहा था। लेकिन इस बीच 21 अप्रैल को मस्जिद के नीचे मंदिर से जुड़े कुछ अवशेष मिलने का दावा किया गया है। जिसके बाद विश्व हिंदू परिषद यहाँ अनुष्ठान की तैयारी करने लगा तो बीजेपी की तरफ़ से यहाँ भी सर्वे करवाने की मांग रख दी गई। बहरहाल, लोकल कोर्ट ने मस्जिद...

यासीन मलिक की सजा पर फैसले में देरी

crime
जम्मू-कश्मीर के अलगाववादी नेता और आतंकवादी घटनाओं के आरोपी यासीन मलिक को टेरर फंडिंग मामले में दोषी करार दिया गया है। यासीन मलिक ने कोर्ट में अपना जुर्म कबूल किया था।  प्रतिबंधित संगठन जम्मू कश्मीर लिबरेशन फ्रंट के चीफ यासीन मलिक को टेरर फंडिंग के केस में फैसला किसी भी वक्त आ सकता है। मलिक की सजा पर पहले 3.30 बजे फैसला आना था, फिर इसे 4 बजे तक के लिए टाल दिया गया। अब भी सजा के ऐलान में कुछ देर हो रही है। इस बीच अदालत के बाहर कई लोग तिरंगा लेकर पहुंच गए हैं। श्रीनगर के पास मैसुमा में यासीन मलिक का घर है। मलिक के घर के आसपास सुरक्षाबल के जवान तैनात हो गए हैं। ड्रोन से इलाके की निगरानी की जा रही है। दिल्ली की NIA कोर्ट ने सजा को लेकर फैसला सुरक्षित रख लिया है। बताया जा रहा है कि NIA ने यासीन मलिक को सजा ए मौत देने की मांग की है। सजा के ऐलान से पहले कोर्टरूम के बाहर सुरक्षा व्यवस्...
Petrol-Pump Strike: आज रात दो घंटे बंद रहेंगे पेट्रोल पंप, जानिए क्या है वजह

Petrol-Pump Strike: आज रात दो घंटे बंद रहेंगे पेट्रोल पंप, जानिए क्या है वजह

Breaking News
https://www.youtube.com/watch?v=ayqSG7WbGSc नई दिल्ली। पेट्रोल और डीजल पर उत्पाद शुल्क कम करके मोदी सरकार ने आम जनता को तो तात्कालिक तौर पर राहत तो दे दी है। लेकिन सरकार को यह राहत इतनी महंगी पड़ रही है कि घाटे की भरपाई के लिए करीब एक लाख करोड़ रुपये का कर्ज लेने पड़ रहे हैं। सरकार ने इसकी तैयारी भी कर ली है। बता दें पेट्रोलियम उत्पादों की लगातार बढ़ती कीमतों के कारण आम जनजीवन पर पड़ रहे असर को देखते हुए सरकार ने शनिवार को पेट्रोल एवं डीजल पर उत्पाद शुल्क में क्रमश: आठ रुपये एवं छह रुपये प्रति लीटर तक की कटौती की घोषणा की थी। इससे कई राज्यों में पेट्रोल-डीजल के दाम घटे हैं, जिससे उपभोक्ताओं को तो राहत मिली है। लेकिन डीलर्स को बड़ा झटका लगा है। उत्पाद शुल्क में कटौती को लेकर मध्य प्रदेश में पेट्रोलियम डीलर्स एसोसिएशन ने विरोध किया है। एसोसिएशन द्वारा नाराजगी जताते हुए बुधवार यानि आज श...
दिल्ली वालो, जस्टिन बीबर से मिलना है तो अक्टूबर के सारे प्लान कर दो कैंसिल..

दिल्ली वालो, जस्टिन बीबर से मिलना है तो अक्टूबर के सारे प्लान कर दो कैंसिल..

Entertainment
गायकों की दुनिया में मशहूर कनेडियन पॉप सिंगर जस्टिन बीबर के चाहने वालों के लिए खुशखबरी है। जस्टिन अक्टूबर की 18 तारीख को राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में अपना कॉन्सर्ट करेंगे। बता दें कि जस्टिन इन दिनों अपने “जस्टिन वर्ल्ड टूर” पर निकले हैं, जिसमें वे कई देशों में अपने फैंस से मिलने अलग अलग देशों में जाएंगे। दिल्ली में यह कंसर्ट जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम में आयोजित होगा। भारत में आखिरी बार जस्टिन 5 साल पहले आए थे। ट्विटर हैंडल ‘बुक माय शो’ ने किया एलानBookMyShow भारत का सबसे बड़ा ऑनलाइन मूवी और इवेंट्स टिकट ब्रांड है। बुक माय शो ने मंगलवार को ट्विटर पर जस्टिन बीबर के आगामी कंसर्ट की घोषणा की। जिसमें कहा गया है कि “#BieberFever इनकमिंग हम साल की सबसे बड़ी घोषणा के साथ यहाँ हैं। अपनी सभी अक्टूबर की योजनाओं को रद्द कर दें और जस्टिन बीबर के JusticeWorldTourIndia के लिए दिल्ली में हमसे जुड़े। ...
Gyanvapi Case: फास्ट ट्रैक कोर्ट में होगी ज्ञानवापी केस की सुनवाई

Gyanvapi Case: फास्ट ट्रैक कोर्ट में होगी ज्ञानवापी केस की सुनवाई

State
वाराणसी के ज्ञानवापी मामले को फास्ट ट्रैक कोर्ट में ट्रांसफर कर दिया गया है। सिविल जज रवि दिवाकर ने इस मामले में सुनवाई करते हुए केस को फास्ट ट्रैक कोर्ट में ट्रांसफर कर दिया। अब इसपर 30 मई को सुनवाई होगी। उन्होंने कहा कि अब इस मामले में स्पेशल जज मयंक पांडे सुनवाई करेंगे। दरअसल नए मामले के तहत याचिकाकर्ता ने उस जगह पूजा की इजाजत मांगी है जहां पर शिवलिंग के मिलने का दावा किया गया है। इस मामले पर अब अगली सुनवाई सोमवार को की जाएगी। ये मामला फास्ट ट्रैक कोर्ट में जाने के बाद स्पेशल मुस्लिम पक्ष को एक नोटिस जारी किया जाएगा और इस मामले पर उनका पक्ष पूछा जाएगा, जिसके बाद मुस्लिम पक्ष भी कोर्ट के सामने अपनी बात रखेंगा. अब इस पूरे मुकदमें की सुनवाई फास्ट ट्रैक कोर्ट में होगी।बता दें कि याचिकाकर्ता ने कोर्ट में कहां है कि ज्ञानवापी मस्जिद में जहां पर शिवलिंग मिला है वहां पर हिन्दू धर्म के ल...
पंजाब में “आप” के नेता हिरासत में…

पंजाब में “आप” के नेता हिरासत में…

State
आए दिन खबरों में राजनेताओं का भ्रष्टाचार में लिप्त होना आम बात है। ऐसी ही खबर पंजाब से भी आ रही है। मात्र 68 दिनों पहले पंजाब की सत्ता में आई आम आदमी पार्टी के स्वास्थ्य मंत्री डॉ विजय सिंगला पर भ्रष्टाचार का आरोप लगा है। हालांकि पंजाब के मुख्य मंत्री भगवंत मान ने पार्टी की प्रतिष्ठा को बनाए रखते हुए सिंगला को उसके कैबिनेट पद से बर्खास्त कर गिरफ्तार करवा दिया है। सीएम ने वीडियो के माध्यम से किया ऐलानपंजाब के मुख्य मंत्री भगवंत मान ने मंगलवार को सोशल मिडिया के माध्यम से वीडियो शेयर कर कहा कि ‘आप पार्टी’ इमानदार पार्टी है और हम एक पैसे की भी बेइमानी, हेराफेरी, भ्रष्टाचारी बर्दाश्त नहीं कर सकते। इसके साथ ही उन्होनें कहा कि हम सिंगला को कैबिनेट से हटा रहे है और उनके खिलाफ सख्त कार्यवाही भी की जाएगी। आरोप क्या है?सिंगला ने 58 करोड़ रुपये के निर्माण कार्य की एवज में अपने ऑफिसर ऑन स्पेशल ड...